Comprendre et gérer la maladie d’Osgood-Schlatter : conseils et stratégies
Aussi appelée apophysite du tubercule tibial, la maladie d’Osgood-Schlatter est une affection qui provoque des douleurs et des rougeurs au genou chez les enfants et adolescents. Quels sont les causes, symptômes et traitements possibles de cette maladie ?
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La maladie d’Osgood-Schlatter : qu’est-ce que c’est ?
La maladie d’Osgood-Schlatter correspond à une pathologie qui touche l’articulation du genou. Elle s’attaque principalement à l’endroit où s’attache le tendon rotulien, à la rotule en avant du tibia.
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Cette maladie se caractérise par une inflammation du cartilage de croissance. En général, elle touche les deux genoux en même temps et est très fréquente chez les enfants, surtout les garçons.
Le principal symptôme de la maladie d’Osgood-Schlatter est une douleur mécanique lors d’un mouvement de la rotule ou du tibia. Le patient peut ressentir des douleurs intenses quand il monte ou descend des escaliers. On peut également noter un gonflement de la zone avant du genou.
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Les causes de la maladie d’Osgood-Schlatter
La maladie d’Osgood-Schlatter constitue une des raisons les plus courantes de douleur sous-rotulienne chez les enfants de 8 à 14 ans. Elle se manifeste souvent au moment de la puberté chez les garçons puis entre 10 et 11 ans chez les filles.
Dans la majorité des cas, cette maladie est liée à des micro traumatismes ou à des gestes répétés en extension. La pratique d’activités sportives comportant des sauts est aussi une cause fréquente. Il peut s’agir du volley-ball, du basketball, du football ou de la course.
La maladie d’Osgood-Schlatter peut par ailleurs être provoquée par la position à genoux. La croissance rapide, la pratique intense de sport, une utilisation abusive de l’appareil extenseur peuvent aussi être à l’origine de cette affection.
Pour diagnostiquer la maladie d’Osgood-Schlatter, le médecin recense d’abord les plaintes de douleurs et d’inflammation du patient. Il réalise ensuite un examen radiologique pour écarter l’éventualité de certaines affections de l’os ou des tumeurs osseuses. Il peut aussi être nécessaire de réaliser une échographie pour confirmer le diagnostic.
Les traitements préalables de la maladie d’Osgood-Schlatter
La maladie d’Osgood-Schlatter est une affection bénigne qui guérit d’elle-même dans 98% des cas. Son traitement est symptomatique et consiste principalement en une mise au repos.
Le patient doit arrêter toute activité sportive pour une période allant de 6 à 18 mois selon l’évolution de la maladie. Il ne doit cependant pas subir une immobilisation totale qui pourrait entraîner une atrophie des quadriceps.
Il est par ailleurs possible de déposer du froid sur les articulations et d’agir sur les douleurs avec des antalgiques. Les infiltrations sont à éviter, car elles fragilisent le tendon rotulien.
Quand les douleurs diminuent, le patient peut faire des exercices doux d’étirement et de renforcement du quadriceps. L’utilisation d’une genouillère est indiquée pour limiter la flexion. Dans les cas graves de la maladie d’Osgood-Schlatter, une opération chirurgicale ou la pose d’un plâtre peut être nécessaire.
La physiothérapie est également une solution intéressante pour traiter la maladie d’Osgood-Schlatter. Elle aide les enfants à retrouver les compétences et aptitudes qu’ils avaient avant leur blessure.
C’est une façon sécurisée de reprendre les activités sportives sans prendre trop de risques. La physiothérapie se concentre en général sur les exercices d’étirement, le renforcement des muscles et les mouvements de base après une intervention chirurgicale.
